تناقش الورشة أهم الموضوعات حول روتين التمرين اليومي للمرأة، أهمية المشاركة في النشاط البدني و دوره في تحسين الوظيفة الإدراكية، التحكم في الوزن والصحة العامة.
التربية البدنية والصحة
نبذة
الروتين اليومي للمرأة.
أهمية المشاركة في النشاط البدني ودوره في تحسين الوظيفة الإدراكية.
التحكم في الوزن والصحة العامة.
طرق عملية مختلفة لجعل اللياقة البدنية والقرار الصحي أسلوب حياة للمرأة.